こんにちは、彩奈です。

本格的な夏が来たー!

もう暑くて何も出来ません…
マスクが苦しい〜!

ここ数日は寝苦しい夜も
続いてますよね。

現在、ダイエット中ですが、

食事制限だけではさすがに限界があるので

ウォーキングもしているのですが、
この暑さだと
昼間は熱中症になってしまう可能性もある為、

夜に歩いてます!

22時くらいから1時間程。

その時間でも
歩いていると暑くて汗ばみます。

早く涼しくならないかなぁ。

クーラーが欲しい…。

今夜もサーキュレーター回しっぱなしで寝ますね(笑)


では本日はこの辺で…
つたない文章を読んで頂き
ありがとうございました。
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