こんにちは♪美冬です。

まだまだ肌寒くて、春が待ち遠しくなりますね。


ところで、皆さま…


*ビタミンF*、ってご存知ですか?


私もついこのあいだ、知ったばかりなんです。

とあるスーパーの花売り場を見ていたら、この文字が目に入ってきました。


ビタミンF?
えっ?そんなビタミンあったかな?


気になったので、家に帰ってきてからネットで調べてみました。


ビタミンFのFは、FlowerのFで、造語だそうです。


お花がひとにもたらす効果を言っているのだそうです。


花やグリーンがある部屋では、ストレスが和らぎリラックス出来るという研究結果もあるそうです。


葉っぱの出す香り、「緑の香」には、ぐっすり眠れ、良質な睡眠で免疫力が高まるとも言われているみたいです。

確かに、お部屋に生花があるだけで、気分が明るくなるし、その場の雰囲気もパッと明るくなるので、納得しちゃいますね♪


お読み頂きありがとうございます。

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美冬
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