私想手記 梨奈

皆さま
こんにちは(*^^*)
梨奈です

もやしにハマっております♡
いきなりすみません(・ω・)
もやしって安いのに
何にでも合う優秀食材のひとつだと思います!
そして何より
栄養豊富らしいですよ♪
調べちゃいました!
疲労回復成分が入ってるらしいです(´∀`)
あとはビタミン類
食物繊維などなど。
お肌に良さげ♡
カロリーも低いので
ダイエットにも良さそうだなと。
でも私の場合
味付けによって
カロリー高くなりそうです(º∀º)
あとあのシャキシャキ感が堪らない♡
そして
洗わないでそのまま使えるんですよね!
とても優秀!!
でも腐りやすいのも事実(´・д・`)
なので買い置きできません!
いいところばかりじゃないのも
もやしの魅力です♡
(´・ω`・ )エッ?


最後まで読んでいただき
ありがとうございました♡
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