こんばんは
奈緒です(*^^*)
10月も今日で終わりですね!
あと残り2カ月!
年々速さが増してる気がします(^_^*)
先月・・・
フと思った事がありまして・・・
『まる3日寝たい!』
でも忙しくて・・・
身体の声を無視して仕事してました(*^^*)
そしたら
今月・・・
強制的にまる3日寝るハメになりましたw
いちよ、
病院にも鍼にも行って
メンテナもしたんですが
病院の先生達にも
大人しく寝てなさいと言われ・・・
※ただの睡眠不足です。
素直な奈緒はルンルンで
まる3日寝る事にしたんですが・・・www
1日平均4〜5時間の睡眠を
どうすれば48時間に伸ばせるんだろうか?
若い時はなんぼでも
寝腐っていられたのに
年を重ねると
寝れなくなってくるんですね(^^;)
皆さんも身体の声は
無視しないで大事にしてくださいね(*^^*)
最近購入した
お気に入りの写真集を見て
甘酒呑みながらホッコリしてます(o^^o)

奈緒です(*^^*)
10月も今日で終わりですね!
あと残り2カ月!
年々速さが増してる気がします(^_^*)
先月・・・
フと思った事がありまして・・・
『まる3日寝たい!』
でも忙しくて・・・
身体の声を無視して仕事してました(*^^*)
そしたら
今月・・・
強制的にまる3日寝るハメになりましたw
いちよ、
病院にも鍼にも行って
メンテナもしたんですが
病院の先生達にも
大人しく寝てなさいと言われ・・・
※ただの睡眠不足です。
素直な奈緒はルンルンで
まる3日寝る事にしたんですが・・・www
1日平均4〜5時間の睡眠を
どうすれば48時間に伸ばせるんだろうか?
若い時はなんぼでも
寝腐っていられたのに
年を重ねると
寝れなくなってくるんですね(^^;)
皆さんも身体の声は
無視しないで大事にしてくださいね(*^^*)
最近購入した
お気に入りの写真集を見て
甘酒呑みながらホッコリしてます(o^^o)
