急に暑くなりましたが
皆さま体調は大丈夫でしょうか?

連日の熱帯夜…
いやですね(>_<)

早く夏にならないかな~
なんて言っていましたが
こんなになるとは!

普段水分をあまり摂らないので
意識的に摂るようにしています

昨日は冷えピタを
たくさん貼って
料理をしていました(笑)

体内の温度を下げようと
スイカを食べましたが
食べ過ぎたのか
夜中に何度もお手洗いへ(^_^;)

散々でした(笑)

もう今日で7月も終わりですね

なんだかんだと
あっという間に終わります

今月もお誘いありがとうございました
お気遣いにも感謝です!

8月もよろしくお願いいたします






お読みいただき
ありがとうございました


咲希
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