【不足】

最近、足りないものが多くなってきている気が少しでするのです。

まず水分。
普段から水分接種が少ない菊乃なので、よく脱水症状になります(>_<")

足がつりそうになることが多くなっていて、水分不足を感じています。

気を付けているのですが、意識しないとなかなか水分補給をすることがありません。

これからの時期、室内に居ても熱中症になることがありますので、こまめに水分接種していきたいと思います!

次に睡眠。
眠たくなる時間がずれてしまい、早朝と夕方がすごく眠くなります(。>д<)

『すき妻』の帰り道や帰宅後は、眠くなるはずなのになかなか寝付けず、結局夜更かしになってしまうことが(>_<")

他にも足りないものがたくさんあるのですが、今月の残りはまずこの2つに気を付けて過ごしていきたいと思います(*´∀`)


最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
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