【初夏】

夏の始まりだから気候が安定しないのでしょうか?

日中の気温が30℃近くまで上がったかと思えば、翌日には15℃以下だったり(>_<)

せっかく咲いた桜も、
出てきた昆虫も
『あれ?まだ早かった??』
と勘違いしてしまいそうですね。

季節の変わり目、体調を崩しやすい菊乃です。
解っているのですが、なかなか管理が上手くいかず悩みの種です(-_-;)

栄養・・・取ってます!
睡眠・・・そこそこ取ってます!
何が足りないのでしょう?

やはり運動でしょうか!?
運動不足なので、体力が足りないのでしょうかね。

気持ち良い季節なので、ウォーキング良さそうですね!

本格的な夏に向けて、体力作り頑張ろうと思います。

最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(__)m
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