こんばんわ☆

札幌も初夏の陽気になりました。
もう5月も下旬。年々、月日が経つのが早く感じます。

今年は体力維持の為に、
継続できる運動やスポーツを!と考えています。

勧められるのは、「歩く事」。
歩くのは好きなので、理想的な歩数、一万歩目指してみようと思います。

自分がしたいのは、、、

スポーツは、テニス、スカッシュ、バドミントン。。。

そう見えないと思いますが、学生時代はテニス、若人時代は社会人バレーにも参加してました。

職業、年代バラバラな中でも
逆に刺激があり、楽しかった良き想い出。。

体力低下しない様に、、、

シェイプアップにもネ、、笑

何毎にも全力投球!

限界まで頑張ってみようと思います♪



唯子の私想手記、最後まで読んで頂き有難うございました!

唯子(*´-`)
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