前回の手記で砂川市の本屋さんの
話をしましたが~

行ってきました~♪
店主の岩田社長にもお会い出来ました。
アドバイスを戴こうと思っていたのですが
忙しそうだったので、またの機会に。

アレコレ選んでいたら1時間半も経って
いました。(´∀`; )

ちょっと話は変わりますが…
涙や笑いが心や身体に良いとされるのは
皆さんも、ご存知かと思います。

〈涙〉
感情の涙を流すことによって
ホルモンの作用でストレス軽減や
免疫力アップすると言われていますよね。
〈笑〉
笑うことにより、こちらも免疫力アップや
脳機能アップなど、沢山の健康効果が
期待されます。

そこで、選んだ本ですが…
〈涙〉1冊
感動・号泣です。
そして、優しい気持ちにさせてくれます。
〈笑〉2冊
声出して爆笑です。
家以外で読むのはとても危険!
〈ミステリー小説〉1冊
お仕事の合間に読むのは
コレが無難かなぁ~

という事で…
泣いて笑って元気になろうと思います♪
あ、いつも元気ですが…もしかしたら、
感じないストレスもあるかもなので(笑)

皆さまも、沢山泣いて笑って
ストレス吹っ飛ばして下さいね~

最後まで読んでいただき
ありがとうございました(^ ^)
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