終わった~~


今シーズンは怪我に振り回されましたが、
何とか全大会を完走できて、
ホッとしております。

課題もたくさんあります。

やっぱり練習しないと。。。

あとは
怪我のないような走り方になるべくしていかなきゃ。
これが難しいです。

来年また良いお知らせが出来るように、
冬の間に治します(^-^;

応援して頂きありがとうございますm(._.)m

リハビリかねて、
これからは水泳頑張りますね(^-^)v




最後まで読んでいただきありがとうございますm(._.)m






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コメント

お疲れさま

同じくこの前の大会が最後となりシーズン終了。
寂しさを感じています・・・

春先から精力的にランニングをして来たはずなのに
大会では記録が伸びず悶々としたシーズンでした。

老いと共に脚力が落ちていくしかないのか。
トレーニングを重ねれば記録が伸びるのか悶々としています。

単に楽しく走られればいいのではないかと思うが、やはり記録を
気になってしまいます。

大会への参加はありませんが、空いた時間にランニングをしよう。
走れていないのでストレス蓄積中・・・

ゆっくり体を治して来シーズンに備えてください。

お疲れ様です♪

こんにちは(^o^)

この間は、楽しい時間を過ごせました。

優輝さんとの、時間は楽しいせいか凄く早く過ぎてしまいます。

スバルの車種判ったようですネ!!
あの日、別れたあと考えていたら、寝る前にようやくおもいだしました(^^;

寒くなっていくから、故障の脚は冷やさないようにしてください。

水泳、頑張り過ぎないようにしてください(^^) 優輝さんは、直ぐにもっと速く、もっと速くってなるタイプだから‥‥
水泳は、リハビリなんだからホドホドにするんだよ(^.^)

次に逢うときには、また悩み事聞いてあげるね(^^) 愚痴などもOK

朝晩、寒くなってきたから風邪など引かないように身体には気を付けて下さい。

次に逢えるのを楽しみにしています(^^)/

湯葉どうでした???

では、逢うときまで(⌒0⌒)/~~

追伸、猫くん達にも宜しく!。



ひと安心

こんばんは(^^)/
検査結果、問題なしとのこと、安心しました !!
定期検診の期間が長くなったのも良かったですね!
優輝さんの笑顔見れるね!!

ゆっくり休んで明日に備えて下さい。
お休みなさい♪(⌒0⌒)/~~


ゆっくり

たかさんへ

いつも気にして頂きありがとうございますm(._.)m
先日もね♡


湯葉!!!

初めてでしたが、とっても美味しい(o^^o)
食べ方聞いて良かったです^ ^

何でも話してしまい、ストレスになってませんか?
安心ですので、気持ちも緩みます^^;

まっ、いつもの事ですかな 笑

ご心配もありがたいm(_ _)m

無理しない程度ににします(^^)v
個人戦ではないですし。

今日、少しだけプールに行ったのですが、塩素アレルギーが。。。

毎回です 涙

鼻から息ができません^_^;

明日には治るんだけど。


たかさんも、風邪とか気をつけてくださいね!

今年は、プールの湿度が良いのか、まだ風邪は引いてないです(*^o^*)

車はスッキリ!


忙しいとは思いが、また聞いてくださいね。
私も聞きますよ〜

では、ありがとう\( ˆoˆ )/

やまだ様

コメントありがとうございますm(._.)m

気にするのは、とーっても分かります!

タイムも気になりますが、怪我がなく楽しむ事と、自分が頑張った事!
自身を褒めてください。。。

普通の人は完走できませんよ^ ^

今年の私はダメダメでした 汗

でも、私には周りに仲間がいます。

助けられました。

タイムや年齢は気にしないでください。

私の周りは歳上ばかりですから!

まだまだですよ\( ˆoˆ )/

来年は出来る範囲で、しっかり練習しましょう。
私もね 笑

冬場は頑張らなく、休ませてください。

痛い所かがなければ、大丈夫!!!

頑張れーー(^o^)

来年また、地道に頑張りましょう!

完走が目的ですから、ゆっくりとね(^^)v

一緒の大会に出ましょうね(^○^)

お疲れ様でした(*^▽^*)

ありがとう^_−☆

遅い時間に、こんばんは(^^)/

こんばんは(^^)/

女の子週間、大変だろうけど無理せず過ごしてください。

お母さんの我儘、聞いてあげてくださいね。
あと、色々、大変だろうけど無理しちゃダメだよ(^.^)

疲れたら、話を聞いてあげるね!!
その時は、貯まっている事、全部吐き出していいからね (^-^)v

帰るときは、気を付けてね!
では、お休みなさい♪
(⌒0⌒)/~~

お気遣い

本当にお気遣いや、優しさをありがとうございますm(._.)m

今回は予定通りの女性週間になりました。

明日、帰ります(^_^;)

怖いな〜〜
後々もね 汗

やる事たくさんで、遅くに帰ってきそうです。

グチ、嬉しいです(^-^;

かなりあると思われるので、すいませんが聞いてくださいm(._.)m

分かるでしょ 笑


先ずは、運転気をつけます!

帰ったらまた報告しますね。

心遣いのコメント本当に励まされます(≧∇≦)

ありがとうm(._.)m


しっかり行って来ますp(^_^)q


お休みなさい★

お疲れ様

優輝さん、こんばんは(^^)/

運転、お疲れ様でした!!

車での行き帰りは、もう大丈夫たね(^.^)

お風呂に入って、今日一日の疲れを取って休んで下さい。

では、お休みなさい♪(⌒0⌒)/~~

お疲れ様

優輝さん、こんばんは(^^)/

運転、お疲れ様でした!!

車での行き帰りは、もう大丈夫たね(^.^)

お風呂に入って、今日一日の疲れを取って休んで下さい。

では、お休みなさい♪(⌒0⌒)/~~

ありがとうね

ご心配ありがとうございますm(._.)m

また帰り間違えました 汗


予定より遅くなり、雨だしで必死でしたよ〜

濃い報告はまた今度で。
良いのも悪いのも…

一気にたくさんの人に会いました。
たかさん同様、ありがたいm(._.)m


あと…アレをしないかとヒヤヒヤ物です(^-^;
準備はしました^ ^


疲れたので、何もない事を祈り寝ます。

たかさんも何もないように祈っててね>_<

たくさん話しはあります!

また聞いてくださいね(*゚▽゚)ノ

いつも甘えてばかり。。。

本当にありがとうね ^^;

お休みなさい★

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