September

こんばんは!

すっかり朝晩は
冷えてきていますが
皆様お元気でしょうか?




最近何故だか
良く躓きます(汗)
ちょっと気になったので
調べてみました~

単なる筋力の低下かな
と思っていたのですが
それだけではないようで…




体幹が弱い
バランス感覚ですねぇ
三半規管や平衡感覚が
衰えているのが原因のようです


視力の低下
目はあまり良くありませんが
何もないところでも
躓くのであまり関係なさそう


ストレスでの内臓の低下
ん???
どういう事?!
怒りで肝臓が悪く
悩みで脾臓が悪く
恐怖で腎臓が悪く
なるようです!(驚)
心当たりはないですが~


他には脳血管障害
冷え性等々
迂闊に筋力の低下と
笑っていられないかも

最近運動不足なので
一先ずは筋力を
つけようと思います!


皆様もお気をつけ
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