あっという間に1月もう半分過ぎてしまいました。

今日は茉莉花の密かなストレス解消法の一つについて…

大人になるとそしてこの年齢になるとなかなか泣けなくなります。
悲しい涙
悔しい涙…
笑い過ぎて涙がちょっとだけという事はありますが(笑)

定期的にあえて感動してしまうDVDを借りてきて思い切り涙を流す。
その時の気持ちや感情などによって見たい!!
と思う物が不思議と違っていたりするんです。

昔のドラマだったり何度も見てる映画をあえて見たり…

見ながら思い切り泣くのです。
ティッシュを持ちながら鼻をグシュグシュさせて。
時には声を出して泣いてみたり…

見終わった後はほんと~にスッキリするんです(^_^)
グッスリ寝れます!!
多分これは茉莉花だけかもしれません。

どちからというと楽観的なのですが落ち込んだり考えたり悩んだりするととことん落ちちゃう性格。
でも涙を流すと言う事はとっても大事な事でリセットされたりデトックス効果もあると何かでみました。

意外な一面を教えてしまいました(>_<)

春になるのが待ち遠しいです♪
まだまだ寒い日が続きますが二人でいる、居られる時間は暖かく過ごしたいな~と思っています♡

最後まで読んで頂きありがとうございました!!

♡茉莉花♡

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