10月に入りすっかり気温も下がり寒く感じます。
まだ今のどころ暖房は付けていません(笑)

山の方は白く景色が変わっているようで…
いつものように冬が近づいているんですね。

最近特に時間がたつのが早く感じています。
なんでだろう…
またには何にもしない日を月に1日はあえて作ってましたが最近はそんな日もなくて。

そろそろそんな1日を作ろうかと…

のんびりする時間ってたまには必要かもって思います。

でも最近久しぶりに映画館で映画を見てきました(^_^)v
迫力があって良かったです。

体調壊さないように暖かくお過ごしください。

今月も素敵な出逢いがありますように…♡

最後まで読んで頂きありがとうございました。

♡茉莉花♡

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奪い合い



寒い季節がやってきますね~
私は苦手。

ストーブはもちろんですが、
チンの湯たんぽも必要です。

私は着れば良いのですが…


猫達が可愛そう。

なので、チンの湯たんぽは猫達のになってます。

軽くケンカしながら奪い合いしてます^ ^

最後は仲良く半分づづ…


ここにたどり着くまで、かなりの時間^^;

始めから半分にすれば温かいのにね。

そのケンカが温かくなるのかな=(^.^)=


まっ、元気でなによりとしますか 笑


風邪ひかないように…



最後まで読んで頂きありがとうございましたm(._.)m

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「習い事」


1年位前から、習い事をしています。


どんどん難しくなって、最近はサボり気味ですが...



「努力は一瞬


後悔は一生


継続は力なり」


色々と、後悔した事もあるので...



今回は、長ーい目で頑張ってみようかな…(ง •̀_•́)ง

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こんにちは
初めての手記になります。
よろしくです(*´-`)

最近は色んな事があり
考える事が 沢山です
一つ一つクリアして前に進みたいなぁと
思ってはいるんですが…
どれも大事な事なので
一気に全部考えてしまいます
そして 脳内が疲れます 笑

疲れたら 寝るに限ります 笑

みんなはこんな時
どうしているんだろうと
奈美恵みたいな タイプの人
いるのかなぁ と思う今日この頃です(*´-`)

最後まで読んで頂き
ありがとうです(*´꒳`*)

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【想像】

想像するのが好きな菊乃です。

良くない想像をしてしまうこともありますが、楽しいことや成功することを想像して一人ニヤニヤしてることがたま~にあります(  ̄▽ ̄)

割と良くする想像が、マンションの広告に書かれている間取図で自室の家具の配置や生活感を想像することです(*^^*)

そして無性に模様替えがしたくなるのです!

最近、事務所の壁紙が白く綺麗になり部屋が広く感じました。
壁紙ひとつで雰囲気が変わるんですね( ・∇・)

今度は壁紙を変えたときの想像もしてみようかしら?

ホームセンターの壁紙コーナーや絨毯コーナーをウロウロしながら想像力を働かせたいと思います。

最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(_ _)m

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お久しぶりです☆


稔りの秋ですね
新米や南瓜に栗などいただき
美味しく食べています♪


最近 騒がれている
カズオ イシグロ氏

映画化されたのは2作品観ていましたが
本はまだ読んでいないので
機会があればじっくり読んでみたいと考えています♪




忙しい毎日
自分の時間を作るのが難しいですが
何かに没頭し
成し遂げたい 
誰もが一度は想うことではないでしょうか?


実は
内装のリフォームを自分でやりたいのです
失敗しても大丈夫な物置がターゲット
(^-^)
すのこやベニヤ板を使い低予算で
できる事を試行錯誤しています


まずは
時間とやる気!!!!!!

お気に入りの空間ができたら
アップルパイを作り
豆を手動でガリガリし
ハンドドリップて丁寧に淹れたコーヒーか
紅茶葉をちゃんと蒸らして
普段使わないちょっと高級なカップに入れ
その場所で読書したいです(^-^)






杏里

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こんにちは😃悠歌です!

寒くなりましたね
また私の好きじゃない冬が来ますょ😖
いやだな〜

また暖かい所に行きたい…

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写真とるの下手だから良く分からないかもしれないけどカクレクマノミです。

隠れてるクマノミちゃん可愛い💕

フィリピンに潜りに行った時に
レンタルカメラを借りて撮りました!
自分のカメラが欲しい…
なんて思ってます☺️

結局 今年は一度も潜る事なく終わりそうです😩
来年こそは!

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【甘】


無性に甘いものが食べたくなるとき

糖分が足りてない!

と思い、甘いものを食べようと思うことがたまにあります。

実は不足していて体が欲しているのは、たんぱく質らしいです。

甘い物が食べたくても、肉や魚を食べるべきなのでしょうか?

いやいや。
ワガママ(?) 頑固(?)な私は

食べたいときに
食べたいものが
食べたいのです!

ですので、これからは
甘い物を食べてから
たんぱく質が取れるお肉を食べてみることにします( ・∇・)

ちなみに、お酒のつまみは甘い物が多いです(о´∀`о)

最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(_ _)m

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終わった~~


今シーズンは怪我に振り回されましたが、
何とか全大会を完走できて、
ホッとしております。

課題もたくさんあります。

やっぱり練習しないと。。。

あとは
怪我のないような走り方になるべくしていかなきゃ。
これが難しいです。

来年また良いお知らせが出来るように、
冬の間に治します(^-^;

応援して頂きありがとうございますm(._.)m

リハビリかねて、
これからは水泳頑張りますね(^-^)v




最後まで読んでいただきありがとうございますm(._.)m




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「笑」

くすりを10錠飲むより


心から笑った方が


ずっと効果があるはず



笑って過ごされていますか…?(*´ω`*)

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