早いね..


ついこないだ
あけましておめでとう
言ってたと思えば
鬼は外
そうこうしてたら
バレンタイン..

そして“ひなまつり”
そしてまた1年が終わってゆく..

早いっ!!

みなさんのおうちでは
雛人形飾りますか??
藍は雛人形を持ってなかったので
友達の家に見に行ってましたww

名前も知らない人達がいる
何段もある豪華な雛人形とか
指くわえて眺めてましたww

雛アラレ食べれればい~んですww
藍は

でもホントは欲しかったなぁあ


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ストレッチ


こんにちは!

近頃は寒暖差がありますが
皆様体調は大丈夫でしょうか?
足元も悪く歩き辛いですね…


お尻歩きストレッチって
ご存知ですか?
その名の通りお尻で
前に後ろに歩きます。

骨盤の矯正
血行促進
インナーマッスルが鍛えられ
太りにくい体になるそうです。
ウエストにも効くようですよ!

何やってるの?
ってなるかもしれませんが
是非やってみてください♫



最後まで読んで頂き
ありがとうございました。


咲希

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春よ来い

美園です☆

札幌は雪まつり開催中ですね!

でも雪が少なくて道路は走りやすい(^^)

去年も少なかったですが今年も春は早く来るのかな(^^)

春が待ち遠しいです☆

それから、すき妻さんにお世話になって早一年(^^)

あっという間の一年でした!

これらも宜しくお願い致します☆

御無沙汰してます☆


はまりだすと止められない食物
色々ありますよね♪


杏里は
ベーグルパンに一時期
はまっていたのです

プレーンよりも
ブルーベリー
レーズン
チーズ
そして今では幻?のきな粉ベーグル

冷凍保存までしていたのに

今ではあまり食べなくなりました


また食べたくなる時がくるかな?(*_*)


皆様は
はまってたけど
しばらく食べてないな?って
ありますか?

毎日食べても飽きないのは
納豆に豆腐なんですけどね
不思議です



最近NY で流行っているらしい
毒々しい?見た目のベーグル
キャンディーやチョコレート
マカロンなら
違和感ないのに(*_*;


まだまだ寒いですし
空気も乾燥しています
風邪など引かないよう
気をつけましょうね



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こんにちは

ついに始まりましたね
雪祭り\( ˆoˆ )/\( ˆoˆ )/

お出掛けした方
いらっしゃるかな?

進撃の巨人..
藍は映画化されたと言うのに
漫画すら読んだ事がなく..

雪像見てもわかんないなぁ..ww
やはり
北海道新幹線をテーマにしたものが
1番多いらしいですね☆

もう少しで
バレンタイン♡ですね
(≧∇≦)
みんないくつチョコ貰うのかな..


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鬼!!

こんにちは

ここ何日間か痺れるような
寒さが続いていますが
風邪などひいていませんでしょうか?

藍は…今のところ
元気いっぱいでございます(笑)

今日は節分
昔は撒き終わった豆を
歳の数+1つ食べれるぅ~などと
喜んでましたけど
今となっては歳の数だけ食べたら
恐ろしいことになります(笑)

最近では
落花生を撒く家が多いそうで
どうせならちゃんと煎った大豆を
撒きたいけれども
後々がね..

皆さんは豆撒きするかな?

鬼は外
福は内

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